Keramideja sisältävä ihonhoito ihon suojamuurin vahvistamiseen
Keramidit ovat lipidejä eli rasvoja, joita esiintyy luonnostaan ihon uloimmassa kerroksessa. Yhdessä kolesterolin ja rasvahappojen kanssa ne toimivat kuin laasti tiilien välissä: ne pitävät ihosolut yhdessä, kosteuden ihossa ja ärsyttävät aineet sen ulkopuolella. Kun keramidien määrä vähenee iän, voimakkaan puhdistuksen, liiallisen kuorinnan tai kylmän sään vuoksi, iho voi tuntua kuivalta, kiristävältä ja herkältä. Keramideja sisältävä ihonhoito auttaa täydentämään tätä suojamuuria.
Merkkejä siitä, että ihosi suojamuuri tarvitsee tukea
- Iho tuntuu kiristävältä etenkin puhdistuksen jälkeen.
- Tuotteet, jotka aiemmin tuntuivat sopivilta, kirvelevät nyt.
- Huomaat hilseilyä, karheutta tai punoitusta.
- Ihosi näyttää samealta kosteusvoiteen käytöstä huolimatta.
Näin käytät keramidituotteita
Keramideja on useimmiten kosteusvoiteissa, seerumeissa ja puhdistustuotteissa. Ne ovat hellävaraisia, sopivat kaikille ihotyypeille ja niitä voi käyttää aamuin illoin. Ne sopivat erityisen hyvin yhteen hyaluronihapon, niasiiniamidin ja kolesterolin kanssa. Ne ovat myös hyvä lisä vahvempien aktiiviaineiden, kuten retinolin tai kuorivien happojen, rinnalle, sillä ne auttavat vähentämään kuivuutta. Jos ihosi suojamuuri tuntuu heikentyneeltä, pidä hetken taukoa voimakkaista aktiiviaineista ja keskity hellävaraiseen puhdistukseen, keramideihin ja aurinkosuojaan.
Kuka hyötyy eniten?
Kuiva, ikääntyvä, herkkä ja pintakuiva iho hyötyvät eniten, mutta keramideja voi käyttää kuka tahansa, myös rasvaisella iholla, joka voi silti olla pintakuiva.
Tämän kokoelman tuotemerkit
Tutustu keramideja sisältäviin ihonhoitotuotteisiin tuotemerkiltä Elizabeth Arden, jonka keramidikapselit ovat pitkäaikainen suosikki, sekä tuotemerkeiltä Cosrx, Anua, #OOTD, Mario Badescu, Alpha-H ja Bio Balance.
Usein kysytyt kysymykset
Voivatko keramidit tukkia ihohuokosia?
Keramidit itsessään ovat samanlaisia kuin ihon omat keramidit, ja ne ovat yleensä hyvin siedettyjä. Tarkista, että tuotteen koko koostumus sopii ihotyypillesi.
Kuinka kauan ihon suojamuurin korjaantuminen kestää?
Monet huomaavat ihonsa tuntuvan miellyttävämmältä parin viikon kuluessa hellävaraisen, runsaasti keramideja sisältävän ihonhoitorutiinin aloittamisesta.
Saatat pitää myös näistä